当院では、トレーニング施設をご用意しています。
院内で痛み改善のための施術を行うことはもちろん、痛み改善後のリハビリとして筋力トレーニングを行うことも可能です。
また、ボディメイクやダイエットに対してパーソナルトレーニング指導も行っております。
日本は平均寿命が他国と比べて長いという傾向にあります。
ただし、平均寿命と健康寿命には大きな差があり、健康である期間よりも寝たきりで過ごす時間の方が長いのです。
私が整骨院に勤めていて、ご高齢の患者様によく言われるのが「寝たきりになるぐらいなら長生きしたくない」と言うお言葉です。
きっと周りに迷惑をかけたくない、動けなければつまらないなど色々な思いがあってのお言葉だとは思いますが悲しい言葉です。
実際に自分の祖父や祖母、父や母にこんなことを言われて悲しい思いをしたという方もいらっしゃると思います。
この問題を解決する一つの方法として、「筋力アップ」があります。
健康で長生きをするためには、自分の力でしっかりと立ち、歩くことが大切です。
当院では、その手助けをしていきたいと思っております。