肩コリ原因や対処法をお伝えします。
おかげさまで５周年を迎えました！！新着!!
本日５月18をもちまして当院は５周年を迎えることがでました！！ これまでご来院いただいた患者様、現在ご来院頂いております患者様の方々ありがとうございます。 これからも患者様や地域に貢献できるようにスタッフ一同、日々精進し […]
姿勢改善の重要性と必要な意識新着!!
現代社会では、デスクワークやスマートフォンの使用など、姿勢が悪くなる要因が多く存在します。悪い姿勢は、肩こりや腰痛、頭痛といったさまざまな体の不調を引き起こす原因となります。また、見た目にも影響し、自信を失うことにも繋が […]
五十肩になってしまったら・・・新着!!
皆さんこんにちは！篠崎駅前一整骨院の河野です。今回は五十肩の事についてお話します！！肩関節周囲炎、一般的には五十肩と呼ばれるこの状態は、肩関節周辺の痛みや運動制限を引き起こす症状のことです。主に中高年層に多く見られますが […]
連休明けの「なんとなく不調」を放置していませんか？
皆様、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？ 旅行やレジャーを楽しまれた方も、ご自宅でゆっくり過ごされた方も、連休が明けて仕事や家事が始まると、体に「重だるさ」を感じることはありませんか？ 実は、連休明け […]
産後に要注意！！ドケルバン病とは！？
今回は産後のママさんに多い腱鞘炎ドケルバン病についてお話したいと思います。 まず、この腱鞘炎はタイトルにもある通り非常に多い腱鞘炎で当院に来院される患者様でも 半分以上の方が痛みを訴えます。 程度は様々ですが中には１年以 […]
産後のケアは当院にお任せください！！
皆さんこんにちは！！ 出産は女性の体に大きな変化をもたらします。 特に骨盤は、赤ちゃんが産道を通るために大きく開き、その後もゆっくりと時間をかけて元に戻ろうとしますが、育児による無理な体勢や筋力低下などにより、歪んだまま […]
適切な枕の高さは？？
皆さんこんにちは！一整骨院の河野です。 所有資格：柔道整復師免許、プロボクシングライセンス 皆さんは枕が合わず寝起きに首が痛い、なかなか寝付けない。また、自分に合っている枕の高さが分からない。などの経験をしたことはないで […]
ストレッチにかける時間は？？
こんにちは！一整骨院の河野です。 所持資格：柔道整復師、プロボクシングライセンス 今回はストレッチについての解説をしていきます。 最近患者さん方から「ストレッチってどのくらいすればよいの？」と質問されることが多くあります […]
現代病！？ストレートネックとは。。。
皆さんこんにちは！ 一整骨院の河野です。 所有資格：柔道整復師免許、プロボクシングライセンス 皆さんは【ストレートネック】という言葉は聞いたことはありますか？ ストレートネックとはその名の通り首がまっすぐになっていること […]