肩コリ原因や対処法をお伝えします。
運動してますか？？新着!!
こんにちは！篠崎駅前一整骨院です。 突然ですが皆さん「運動」してますか？ 慢性的な痛みには「がんばりすぎない運動」が効果的です。 「肩こりや腰痛が長引いている」「マッサージや施術を受けた時は楽になるけど、またすぐ戻ってし […]
強く押せば改善するは勘違い！？
こんにちは！篠崎駅前一整骨院です。 肩こりがつらいと、つい「もっと強く揉んでほしい」と思ってしまう方も多いのではないでしょうか。しかし実は、その強い刺激こそが症状を悪化させる原因になっていることがあります。 強い指圧は血 […]
ストレートネックの危険性
スマホを見るだけで首に27kgの重り!? 「ストレートネック」の恐怖 こんにちは！篠崎駅前一整骨院です！ デスクワークやスマホ操作で、無意識のうちに首を前に突き出していませんか？研究では、頭を傾ける角度によって首にかかる […]
患者さんからのお声 その4
通って頂いているママさんからコメントをいただきました！いつも笑顔が素敵な親子さんです！ 当院は施術者以外に、お子さんを見守る専属スタッフがいます♪お子さん連れのママさんも安心して施術を受ける環境を整えていますので、産後の […]
産後のケアは当院にお任せください！！
皆さんこんにちは！！ 出産は女性の体に大きな変化をもたらします。 特に骨盤は、赤ちゃんが産道を通るために大きく開き、その後もゆっくりと時間をかけて元に戻ろうとしますが、育児による無理な体勢や筋力低下などにより、歪んだまま […]
患者さんのお声をいただきました！！
皆さんこんにちは！！ 今回は患者さんからのお声を紹介。 開院当初から通って頂いている患者さんから、お声をいただきました！！ お一人目のご出産後から通って頂いております。 日々のお仕事や育児でお疲れのお身体のメンテナンスに […]
産後骨盤矯正のメリット
皆さんこんにちは！ 今回は、産後の骨盤矯正によるメリットについてお話ししたいと思います。特に、腰痛予防、肩こり予防、そして尿もれ予防について詳しく説明します。 1. 腰痛予防 出産後、骨盤は大きく変 […]
朝起きたら首がピキッ…！「寝違え」の正しい対処法とやってはいけないNG行動
皆さん、こんにちは！ 朝、目が覚めた瞬間に首に激痛が走り、まわらなくなってしまう「寝違え」。 「時間が経てば治るかな…」と放っておいたり、良かれと思って間違ったケアをして悪化させてしまう方がとても多い症状です。 今 […]