幅広く腰の痛みについてお伝えします!

姿勢
患者さんからのお声 その3新着!!

ご来院いただいているママさんからコメントをいただきました!! 産後2か月からご来院頂いております。 産後で骨盤の歪み、腰痛や腱鞘炎が気になっていました。 定期的に通って頂き症状が改善されました(^^♪ 育児はお身体の負担 […]

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ダイエット
患者さんのお声をいただきました!!

皆さんこんにちは!! 今回は患者さんからのお声を紹介。 開院当初から通って頂いている患者さんから、お声をいただきました!! お一人目のご出産後から通って頂いております。 日々のお仕事や育児でお疲れのお身体のメンテナンスに […]

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ダイエット
産後骨盤矯正のメリット

皆さんこんにちは! 今回は、産後の骨盤矯正によるメリットについてお話ししたいと思います。特に、腰痛予防、肩こり予防、そして尿もれ予防について詳しく説明します。  1. 腰痛予防 出産後、骨盤は大きく変 […]

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ダイエット
骨盤の歪みが及ぼす影響は・・・

皆様、こんにちは! 日々の仕事や家事、育児など、毎日本当にお疲れ様です。 ​「最近どうも疲れが取れにくい…」「以前に比べて下腹だけがポッコリ出てきた気がする…」といったお悩みはありませんか?実はそれ、骨盤の歪みが原因かも […]

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新着情報
ピリピリ感じる・・・ その痺れの種類は!?

 こんにちは!当院のブログをご覧いただきありがとうございます。 最近、手や足に「ピリピリ」「ジーン」とするような不快な痺れ(しびれ)を感じることはありませんか?「放っておけば治るかも」と思いがちですが、実は痺れ […]

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パーソナルトレーニング
おかげさまで5周年を迎えました!!

本日5月18をもちまして当院は5周年を迎えることがでました!! これまでご来院いただいた患者様、現在ご来院頂いております患者様の方々ありがとうございます。 これからも患者様や地域に貢献できるようにスタッフ一同、日々精進し […]

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姿勢
姿勢改善の重要性と必要な意識

現代社会では、デスクワークやスマートフォンの使用など、姿勢が悪くなる要因が多く存在します。悪い姿勢は、肩こりや腰痛、頭痛といったさまざまな体の不調を引き起こす原因となります。また、見た目にも影響し、自信を失うことにも繋が […]

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ダイエット
連休明けの「なんとなく不調」を放置していませんか?

皆様、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか? 旅行やレジャーを楽しまれた方も、ご自宅でゆっくり過ごされた方も、連休が明けて仕事や家事が始まると、体に「重だるさ」を感じることはありませんか? 実は、連休明け […]

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外傷
寝違えの原因と対策

寝違えは、朝起きたときに首や肩に痛みを感じることから始まります。一晩の睡眠中、首の筋肉が不自然な姿勢で緊張したり、圧迫されたりすることで、筋肉や靭帯にダメージを与えることが主な原因です。特に、柔らかすぎる枕や高すぎる枕を […]

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産後
産後に要注意!!ドケルバン病とは!?

今回は産後のママさんに多い腱鞘炎ドケルバン病についてお話したいと思います。 まず、この腱鞘炎はタイトルにもある通り非常に多い腱鞘炎で当院に来院される患者様でも 半分以上の方が痛みを訴えます。 程度は様々ですが中には1年以 […]

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