ストレートネック
季節の変わり目、体調を崩す前に！！新着!!
2026年10月26日

皆さんこんにちは！いつも当院のブログをご覧いただき、ありがとうございます！  朝晩と日中の気温差が大きい「季節の変わり目」は、なんだか体がだるい、頭が重い、肩こりや腰痛が酷くなるといった体調の波を感じやすい時期 […]

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トレーニング
運動してますか？
2026年8月26日

こんにちわ！篠崎駅前一整骨院です。 突然ですが皆さん「運動」してますか？ 慢性的な痛みには「がんばりすぎない運動」が効果的です。 「肩こりや腰痛が長引いている」「マッサージや施術を受けた時は楽になるけど、またすぐ戻ってし […]

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パーソナルトレーニング
五十肩になってしまったら・・・
2026年5月11日

皆さんこんにちは！篠崎駅前一整骨院の河野です。今回は五十肩の事についてお話します！！肩関節周囲炎、一般的には五十肩と呼ばれるこの状態は、肩関節周辺の痛みや運動制限を引き起こす症状のことです。主に中高年層に多く見られますが […]

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