二日酔い予防の栄養学！
2022年3月24日
皆さんこんにちは！ 一整骨院の河野です。 所有資格：柔道整復師免許、プロボクシングライセンス 春がやってきましたね～ 桜も咲き始め出会いと別れの季節がやってきましたね！お花見だったり歓送迎会だったりと飲み会の機会が多くな […]
花粉症に効くツボ！【厳選3つ！！】
2022年3月16日
こんにちは！ 篠崎駅前一整骨院の松原です。 主要資格 柔道整復師 春の陽気を感じる季節となりましたが、みなさんは【花粉症】に悩んでいたりしませんか？？ 私は１０年以上この国民病に苦しめられています。子供の頃は暖かく心地よ […]
ダイエットの基本パート２
2022年3月13日
こんにちは！ 篠崎駅前一整骨院 院長の島村です！ 主要資格 柔道整復師 NSCACPT ＳＭＡＲＴＴｏｏｌｓ認定ＩＡＳＴＭ 前回は ダイエットにおいて体重を減らすためには 基礎代謝＋活動代謝より摂取カロリーが下回っている […]
適切な枕の高さは？？
2022年3月2日
皆さんこんにちは！一整骨院の河野です。 所有資格：柔道整復師免許、プロボクシングライセンス 皆さんは枕が合わず寝起きに首が痛い、なかなか寝付けない。また、自分に合っている枕の高さが分からない。などの経験をしたことはないで […]