捻挫

ケガ（捻挫）した時の対処方法！！

こんにちは！ 篠崎駅前一整骨院の松原です！ 主要資格　柔道整復師 前回のブログでケガしたときに冷やすか、温めるか、どうやって冷やすか、温めるかのを 簡単にお話をさせて頂きました。 今回はもう少しだけ踏み込んだお話をさせて […]