朝起きたら首がピキッ…！「寝違え」の正しい対処法とやってはいけないNG行動
皆さん、こんにちは！ 朝、目が覚めた瞬間に首に激痛が走り、まわらなくなってしまう「寝違え」。 「時間が経てば治るかな…」と放っておいたり、良かれと思って間違ったケアをして悪化させてしまう方がとても多い症状です。 今 […]
【なぜ産後は腱鞘炎になりやすいの？知っておきたい原因と対策】
こんにちは！当院のブログをご覧いただきありがとうございます。 赤ちゃんが生まれて愛おしい日々が始まる一方で、「手首や親指の付け根がピキッと痛む…」とお悩みのママさんは非常に多いです。実は、産後の腱鞘炎（けんしょうえん） […]
骨盤の歪みが及ぼす影響は・・・
皆様、こんにちは! 日々の仕事や家事、育児など、毎日本当にお疲れ様です。 「最近どうも疲れが取れにくい…」「以前に比べて下腹だけがポッコリ出てきた気がする…」といったお悩みはありませんか？実はそれ、骨盤の歪みが原因かも […]
ピリピリ感じる・・・ その痺れの種類は！？
こんにちは！当院のブログをご覧いただきありがとうございます。 最近、手や足に「ピリピリ」「ジーン」とするような不快な痺れ（しびれ）を感じることはありませんか？「放っておけば治るかも」と思いがちですが、実は痺れ […]
ポッコリお腹気になりませんか？
皆さんこんにちは！ これから夏がやってきますが、ポッコリお腹気になりませんか！？ 特に海やプールに行かれる方いかがでしょうか・・・ ポッコリお腹になってしまう原因をいくつかご紹介いたします。 ・姿勢不良、骨盤の歪み（特に […]
おかげさまで５周年を迎えました！！
本日５月18をもちまして当院は５周年を迎えることがでました！！ これまでご来院いただいた患者様、現在ご来院頂いております患者様の方々ありがとうございます。 これからも患者様や地域に貢献できるようにスタッフ一同、日々精進し […]
姿勢改善の重要性と必要な意識
現代社会では、デスクワークやスマートフォンの使用など、姿勢が悪くなる要因が多く存在します。悪い姿勢は、肩こりや腰痛、頭痛といったさまざまな体の不調を引き起こす原因となります。また、見た目にも影響し、自信を失うことにも繋が […]
連休明けの「なんとなく不調」を放置していませんか？
皆様、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？ 旅行やレジャーを楽しまれた方も、ご自宅でゆっくり過ごされた方も、連休が明けて仕事や家事が始まると、体に「重だるさ」を感じることはありませんか？ 実は、連休明け […]
骨盤矯正で美ボディを手に入れよう！
骨盤矯正とダイエット：美しいボディラインを手に入れよう！最近、鏡を見て自分の体型に悩んでいたり、いつの間にか体重が増えてしまったりすることはありませんか？そんなあなたにオススメなのが、「骨盤矯正」です。骨盤を整えることで […]